Тренинг «О любви»

Этот тренинг для желающих разбираться во взаимоотношениях, задумываться над своим опытом, делать выводы, понимать людей и себя, для ищущих свою половину, для готовых изменять себя.

 

Формы работы:

  • Теоретические блоки
  • Упражнения и ролевые игры
  • Разбор конкретных ситуаций участников психологического семинара — тренинга

 

Используемые техники:

  • упражнения;
  • дискуссии;
  • ролевые игры;
  • визуализации;
  • анализ случая;
  • моделирование проблемных ситуаций, близких к опыту участников;
  • анализ текущего опыта в формате «здесь-и-сейчас».

Это пространство, где ты задашь вопросы себе и другим о любви, о том, что она означает для каждого и получишь ответы. Ты узнаешь как, почему и зачем люди запрещают себе любить, запрещают любить себя, закрывают свои сердца и к чему это приводит. Ты увидишь, что создаёт любовь и её отсутствие в твоей жизни и жизни других людей.

 

Занятия:

  1. Поговорим о твоей любви! Что для тебя Любовь, как ты к ней относишься, чего боишься, чего ждешь.
  2. Начнем с любви к себе… Как научиться любить себя искренне и при этом щедро делиться любовью с окружающими.
  3. Как любить? Что мешает тебе любить, разберем препятствия на пути к любви.
  4. Люблю или ненавижу? Место ненависти в любви и наоборот.
  5. Про маму и папу? Или про тех, кто учил нас любить.
  6. Да кому нужна эта ответственность? Возьму-ка я ответственность, наверно…скорей всего…ну, я так думаю…или как мы не берем на себя ответственность.
  7. Прошлое не изменить, значит, меняем к нему отношение
  8. Повторяющиеся события в отношениях или как выйти из замкнутого круга
  9. Конфликты конфликтами
  10. Будьте осторожны в своих желаниях, они иногда исполняются или учимся позитивно мыслить
  11. Я доверяю! Тогда почему проверяю?
  12. Когда вы наконец-то встречаете идеальную женщину, оказывается, что она намерена ждать идеального мужчину или место идеалов в нашей жизни
  13. Расставание с группой, подведение итогов

Цели: понять место любви в жизни, научиться о ней говорить и больше ее чувствовать.
Количество занятий: 13
Количество участников: 6 – 8 человек.
Возраст: 17 – 45 лет.
Периодичность занятий: 1 раз в неделю.
Продолжительность занятия: 2 часа.
Стоимость: одного занятия — 500 рублей, всего курса — 5500 рублей.

Ведущий тренинга : Анастасия Цыганкова.